¹Ù·Î°¡±â¸Þ´º

°è¿ø¿¹¼ú°íµîÇб³

HOME

FONT SIZE :

  • ÆùƮũ±â Å°¿ò
  • ÆùƮũ±â ±âº»
  • ÆùƮũ±â ÁÙÀÓ

±ÛÀбâ

Á¦¸ñ
6¿ù ¿µ¾çÁ¤º¸
À̸§
Àüü°ü¸®ÀÚ
µî·ÏÀÏ
2010-06-03


¢¼¼ºÀå¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â À½½Ä Äá

- ¹ç¿¡¼­ ³ª´Â ´Ü¹éÁúÀ̶ó ºÒ¸®´Â ÄáÀº 100g ekd 41.8g ÀÌ ´Ü¹éÁú·Î ÀÌ·ç¾îÁ® Àִµ¥ ÀÌ°ÍÀº ¼è°í±âÀÇ 2¹èÀ̸ç öºÐ ¶ÇÇÑ ¼è°í±âÀÇ 4¹è°¡ ³Ñ´Â´Ù.
- À̼ÒÇöóº»À̶ó´Â õ¿¬ Ç׾Ϲ°ÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù
- ·¹½ÃƾÀÌ µé¾îÀÖ¾î, ¸Ó¸®¸¦ ¸¹ÀÌ ¾²´Â ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ƯÈ÷ ÁÁ´Ù.


¢¼¼ºÀå¿¡ ¹æÇØ°¡ µÇ´Â À½½Ä

- ¼ºÀå¿¡ ¹æÇØ°¡ µÇ´Â À½½ÄÀº ¿­·®ÀÌ ³ôÀº ź»êÀ½·á, ÆнºÆ®Çªµå, ½Å°úÀÏ, ÀڱؼºÀÌ °­ÇÑ À½½Ä, Ä«ÆäÀÎÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ° µîÀÌ ÀÖ´Ù
- ºñ¸¸À» ÃÊ·¡ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ź»êÀ½·á ¼ÓÀÇ ÀλêÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀº į½·À» ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâ½ÃÅ°°í, »À¸¦ ¾àÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
- À¯±â»êÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ ½Å °úÀÏ(Å°À§,¿À·»Áö,·¹¸ó)À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¼ºÀåÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù
(°úÀÏ 100g ~ 200gÁ¤µµ, ÁÖ½º 1ÄÅ Á¤µµ ¼·Ãë°¡ Àû´çÇÔ)
- ¸Ê°í § À½½ÄÀº ÀڱؼºÀÌ °­ÇÏ¿© ¾Ë·¹¸£±â³ª ¿°ÁõÀÇ Áõ°¡ ¹× ¸é¿ª±â´ÉÀÇ ¾àÈ­·Î À̾îÁø´Ù.
÷ºÎÆÄÀÏ
¼ºÀå¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â À½½Ä.hwp ¼ºÀå¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â À½½Ä.hwp   ´Ù¿î·Îµå ¼ö : [ 4 ]
ÀÌÀü±Û
6¿ù °Ç°­Á¤º¸
/ Àüü°ü¸®ÀÚ
2010.06.03
´ÙÀ½±Û
Çб³±Þ½Ä ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö ¹× ¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦
/ Àüü°ü¸®ÀÚ
2010.06.07