3월 건강정보를 첨부와 같이 알려드립니다.

좋은 식습관으로 환경호르몬의 피해를 줄이는 방법입니다.

1. 육류지방은 제거해 주세요.
2. 컵라면은 10분 안에 먹습니다.
3. 과일이나 야채는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 먹습니다.
4. 전자레인지에서 유리덮개를 사용합니다.
5. 가공식품은 표시사항대로 조리합니다.
6. 음료수캔 가열은 위험
7. 녹차를 마시면 좋습니다.
8. 비타민 A, B, C, E 등이 풍부하게 함유된 식품을 섭취합니다.